定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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上腕三頭筋に筋肉痛を感じる朝です。
天候は、晴れ。
スッキリとした青空が広がっています。
熱中症警戒アラートは、今日も出ています。
今日は、昨日までよりも早く動いていますので、なんとか早めにウォーキングに出かけたいところ。
涼しい時間帯はありませんが、超暑い時間帯はありますので‥‥ (^^)
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