定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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4時過ぎから、太閤山ランドにウォーキングに出かけました。
コースは3日連続で内側コースです。
3.95kmを44分52秒、11分19秒/kmのペースでした。
家までの総計は、4.34kmを49分12秒、11分18秒/kmのペースでした。
歩数は、今のところ、7,282歩。
9,000歩超えますか？ (^^)
現在のファイル利用量 6%。
