定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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太閤山ランドを歩いてきました。
1,639歩からのスタートでした。
木陰の比較的ある太閤山ランド内でも、真っ昼間の時間は真上から日が差して、前工程の3分の1ほども会ったか、どうか。
暑かったですね。
途中、11分近く走りました。
よく走れたほうかなと、我ながら自画自賛です (^^)
今日もフルコースを歩いて、総歩数は10,967歩、6.77kmを7分18秒、10分57秒/kmのペースでした (^^)
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