ウォーキング&トレーニングを終えて、どうしようかと思ったのですが、お昼は外食にすることにしました。
しょうゆラーメンのまるなかやさんです。
ここでは、決まっておでんの大根とこんにゃくを注文し、それをご飯といっしょに食べるのが通例なんですけれども、そのご飯は、量を小にしました。

いつもなら大なんですけど、やはり、脱メタボを目指している以上、今までとは違うことをしないとですね。
ご飯を頼まなければ一番いいんでしょうけど‥‥。
あとは、シナチク麺。
おでんを食べ終わるころにやって来ます。
このシナチクが絶妙の味。
うちに常備したいぐらいです。
で、まるなかやさん、ごちそうさまでした (^^)
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