定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊
ウォーキング、終了しました。
なんだか日が差してきましたが、外へ出てみると、空の80パーセント以上はどんよりした雨雲でした。
今日の外歩きは、やっぱり辛そうですね。
さて、今日のウォーキングは、1,871歩からのスタートでした。
今日も調子よく、通常の早歩きが1.5周、速歩を2.5周のペースで40周歩けました。
ウォーキングの総歩数は9,583歩、6.47kmを58分38秒、9分03秒/kmのペースでした (^^)
現在のファイル利用量 0%。
