定年退職後2年経ち、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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雨が降ると思って、まだ降らないうちにウォーキングをしようと家を出たわけですが、結局、帰ってくるまでに本降りとなることはありませんでした。
雷さえ鳴らなければ、雨の中を歩いてみたいとは思っているのですがね。
気持ちよさそうですから。
さて、本日の記録です。
さて、本日の記録です。
1時間53分01秒で10.43km、10分49秒/kmのペースでした。
若干疲れ気味でした。
1時間近く、ふるさとパレス内で休憩を取ったあと、ゆっくり家へ向かいます。
最終的には、2時間08分33秒で11.70km、10分59秒/kmのペースでした。
これ、9時半過ぎに家を出ていますので、ウォーキングに3時間ほど費やしていることになります。
休憩時間が長過ぎというのもありますが‥‥。
でも、もう少し短時間でけりをつけられるようでないと、他の活動にも影響を及ぼしてしまいそう‥‥。
どうしていきましょうか (^^)
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