定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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10月31日より、私が訪問させていただいた「はてなブログ」さんへのスター付けを5個程度に減らしております。
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決して、みなさまのブログ記事に対して評価を下げているわけではございません。ご了承願います。
青空が見えるところもありますが、薄曇りの朝です。
ふくらはぎに筋肉痛を感じながら、目覚めました。
今日は、歩いたほうがいいですね。筋肉痛を感じるときに、運動をしなければ、また、次に筋肉痛を感じます。
筋肉痛があるときに、動いてやることで、乗り越えてくれますよね。
今日は、雨も降らないようですし、チャンスです。
今日も、なるはちゃんで爽やかにいきましょ (^^)
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