定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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夕方、やはり寝てしまいました。
夜にしっかり寝られないで、日中に寝てしまうという福循環に入っているようです。
夜更かしをしているというわけではないですし、規則正しい生活をしていないという訳でもないんですけど。
あと、夜はよく夢を見ますが、日中寝るときには見ないですね。
これもよくない傾向でしょうか。
あすかちゃんのアップです (^^)
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