定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。
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昨日と同じように、夜中に目が覚めてしまいまして。
ただ、昨日と違うのは、目覚めたのが4時だったということ。
昨日は3時でして、ベッドから出る気がしませんでしたが、今日はそれより1時間遅かったので、起きてみようかとベッドから這い出ました。
仕事をしているときは、4時起きも珍しくなかったんですけど、今となっては過去の話。
これで、やや夜型になっているリズムを、1時間ほど早められますか。
今日も、なるはちゃんで爽やかにいきましょ (^^)
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