定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます 10kmのウォーキングの疲れを体全体に感じている午後7時の…

定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊

2時間6分。 こんなに長い時間歩いたのは、初めてです。 しかし、やはり、自分の体には、負荷がかかりすぎるのか、後半はへとへとでした。 この負荷がいい感じなのだろうとは思いますが…。

連続3日目。 ウォーキングです。 ですが、今日は流石にペースを落として行こうと決めていました。 今日は、リハビリ的なウォーキングです。 ただ、1回に続けて歩く時間と距離は、記録を更新しました。 1時間35分で8.05km。 最高です！

定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 近くの薬勝寺池周辺のイチョウの木です。

定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます 本日のTwitter投稿第1弾は、久しぶりのあすかちゃんです。…

定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます 2日連続で、割と一生懸命に歩いたことで、とても疲れが残…