定年退職後5年目に入りました。
相変わらず無職の日々を満喫している私ですが、元気にやっております。
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ウォーキングをしてきました。
今日は、497歩からのスタート。
総歩数は7,355歩、5.71kmを50分24秒、8分46秒/kmのペースでした (^^)
ランニングも入れまして、今日は10分45秒で1周できました。ですから、最初のときより20秒近く早く回れたことになります (^^)
現在のファイル利用量 1%。
