定年退職後5年目に入りました。
相変わらず無職の日々を満喫している私ですが、元気にやっております。
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昨日から、近辺にクマの目撃情報がありまして、昨晩の最新の情報では、太閤山ランドのすぐ近くでの目撃ということで、今朝のウォーキングの場所を歌の森運動公園の周回コースに変えました。
太閤山ランドと違って、ほぼ、日射しを受けて歩きますので、いくら6時台の日射しといえども、それなりに温度は感じました。
いつまで、太閤山ランドを避けなければならないでしょうね。
今日は、559歩からのスタートでした。
Apple Watchを忘れてきたので、総歩数だけ。総歩数は6,458歩でした。
ランも入れてみました。
周回コースを3周するのですが、そのうちの2周目にランを入れて、7分をメドに終わろうと思っていたのですが、結局は1周走りました。11分04秒。ウォーキングだけですと、15分45秒ぐらいだったと思います。走っても、そんなに変わるものではないですね (^^)
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