定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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掃除機がけを終えました。
お天気のほう、朝方よりはよくなってきているように思います。
確かに、昨日よりも暖かい気もします。
暖かい分、活動もしやすいですね。
今日は、ウェイトトレーニングはお休みで、ウォーキングのみですが、3分間速歩×5セットも今日行えば、今週のノルマ達成ですから、なんとかがんばりましょう。
さて、遅い朝食をこれから‥‥ (^^)
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