定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊
筋トレ、終了できました。
今日は、長時間の除雪作業、そして、いつもほど寝ていないということで、トレーニングができるか、ちょっと不安でしたが、なんとかやり遂げることができました。
途中、何度も手の指がつりましたが、そのたびに手の指をブラブラさせて、しのぎました。
明日、もう一日トレーニングをする予定でいるのですが、除雪作業しないで臨みたいものです (^^)
ちなみに、歩数はすでに19,772歩まできています。
今日は、軽く2万歩いきますね。
現在のファイル利用量 2%。
