定年退職後2年経ち、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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夕方5時半過ぎから、ウォーキングに出かけました。
いつもの逆コースをゆっくりめに歩き出しました。
明るいと歩くのも楽ですね。
まず、ライトを持っていかなくて済みますし。
路面の凹凸が視覚から感覚として入ってきますから、足を踏み外したりすることがありません。
ホント、楽でした。
後半から早足に切り換えまして、10分01秒/kmのペースまで上がりました。
今日は、今のところ、17,836歩になっていますので、とってもいい感じです (^^)
現在のファイル利用量 5%。
