#メンタルヘルス
昨晩よく寝たにもかかわらず、午後からも3時間ほど寝てしまいました。大学病院でもらってきた薬、昨日初めて飲んだわけですが、眠り薬の部分だけ、異様に効き過ぎているんじゃないかと勘ぐりです。 晴れ間も少しありましたが、その間寝ていましたねえ。 で、…
今日は、なんとか一日もちこたえることができました。 一日一回、夕飯後に飲まなければいけない薬を朝食後に飲んで…。 で、今、夕飯を食べましたが、朝飲んでから15時間ぐらい経っていますし、また飲んでみようかな。 明日は、一日引きこもってお仕事の予定…
今朝も2時起き。睡眠時間に不足を感じるものの、とりあえず今日もスタートです。 結局、昨日は薬の服用はしませんでした。正直言って、飲む気がしない薬なわけで、完全に忘れていました。 まあ、昨日、頭痛が出た朝まで様子見…。 本日の発送、3件。 久々に複…
朝から激しい頭痛に見舞われました。それまでは大丈夫だったんですけど、急に首の後ろから鈍痛が…。 「こりゃ、完全にストレスだわ!」 昨日、精密検査で行った大学病院に、また行ってきました。 「その症状は、ストレスから来ていますね。睡眠時間をしっか…